Влияние велосипеда на потенцию

Принято считать, что велотренировки исключительно полезны. Они дают аэробную нагрузку и являются спутниками активного образа жизни.

Но вопрос, влияет ли велосипед на потенцию, беспокоит многих мужчин. Определенное воздействие есть из-за постоянного прямого контакта паховой области с седлом, а это может быть как полезно, так и опасно.

vliyanie-velosipeda-na-potenciyu-1Все зависит от нагрузки. Велоспорт и велопрогулки отличаются тем, что велоспорт включает в себя целый комплекс разнообразных упражнений с использованием железного коня. Велопрогулки же имеют целью лишь улучшение здоровья без особых спортивных результатов, что при адекватной частоте и длительности занятий очень полезно. Разумеется, разные нагрузки по-разному влияют на организм и требуют индивидуальной подготовки, поэтому и сложно четко выразить, как велосипед влияет на потенцию.

Велоспорт имеет свои заболевания, называемые профессиональными. В первую очередь это заболевания, вызванные нагрузкой на суставы и спину. Но и потенция остается в зоне риска, ведь от долгого сидения на велосипеде возникают застойные явления. Но есть и бесседельный велоспорт, который еще травмоопаснее, но, в то же время, полезнее тем, что кровообращение всегда стимулируется.

Экстремальные занятия на велосипеде прибавляют риска нанесения непоправимого вреда мужскому здоровью. Это происходит из-за вероятности ударов, пережимов и много другого, вызванного неправильным сидением на седле или падением. В истории спорта не редко можно найти мужчин, которым пришлось оставить свое занятие из-за этого.

vliyanie-velosipeda-na-potenciyu-2

Вне зависимости от скорости езды, важно то, сколько мужчина сидит в седле велосипеда, организму нужен отдых. Кроме того, для сильного пола крайне важно то, какую форму имеет седло. Слишком жесткое место может не только привести к мужским проблемам, но и к постоянной боли во время езды и натиранию мягкой кожи интимной зоны.

Велотренировки сами по себе полезны и любой уролог это подтвердит. Но занятие должно быть спланировано до мелочей и к этому нужно отнестись серьезно. Выбор велосипеда тоже должен быть продуман, седло выставлено на подходящую высоту, а маршрут безопасен. Играет немалую роль опыт спортсмена и новичку лучше кататься только по хорошо знакомым местам, имеющим велодорожки.

Для здоровья будет полезно кататься около 20-30 км за один раз и делать это примерно 3 раза в неделю. Периодически делая перерывы во время занятия, разминку избегая травм. Если все делать правильно и выбрать удобное седло – мужчина будет получать даже массаж паховой области.

  1. Велопрогулка является аэробным занятием;
  2. Занятие помогает избавиться от лишнего веса;
  3. Выносливость с каждым разом возрастает;
  4. Иммунитет растет;
  5. Метаболизм растет.

Эти факторы влияют на самооценку мужчины и его детородную функцию лишь положительно.

Опубликовано в Здоровье

Начать общение с девушкой?

            ДА     НЕТ