Как пережить кризис 30 лет мужчине?

У кого-то он начинается раньше, у кого-то позже, у кого-то проходит легче, у кого-то сложнее, но практически все 30-летние или около того мужчины через это проходят.

30 лет —  это некий рубеж, число, которое заставляет человека подвести первые жизненные итоги.

kak-perezhit-krizis-30-let-muzhchine-1

Признаки кризиса

Мужчина без видимых причин начинает хандрить. Активность вдруг сменяется пассивностью. Заботливый отец отдаляется от детей, любящий муж начинает придираться к жене. На работе возникают конфликты с начальством и коллегами. Мужчина внезапно уходит в разгул или наоборот становится замкнутым. Он ни с того ни с сего бросает насиженное, надежное рабочее место ради авантюрного предприятия, уходит в неизвестность — в кризис 30 лет у мужчин симптомы могут быт самыми разными.

Время уходит

Примерно в 30 лет мужчину начинают терзать мысли об уходящем времени. Вдруг появляется осознание того, что многие возможности уже упущены. Уже не так просто получить образование, временная работа внезапно оказывается постоянной… А отмахнуться и сказать, что все впереди, как в 20 лет, уже нельзя.

Мужчина оглядывается по сторонам и ему кажется, что 20-летние (к которым он до сих пор себя причислял) не только считают его стариком, но и обгоняют семимильными шагами: покупают машины, строят карьеру, удачно женятся.

Мужское самолюбие

Да и сверстников тот, кто проходит через кризис среднего возраста у мужчин 30 лет, считает более успешными и удачливыми. Собственные достижения теряют привлекательность, нивелируются.

Чувство собственной значимости у мужчины неразрывно связана с достижением успеха. А в современном обществе успех выражается в дорогом автомобиле, квартире, престижной работе. Если мужчине кажется, что у него этого успеха нет или он недостаточен, начинаются метания. От пассивности и депрессии до внезапной смены деятельности и авантюрных проектов.

kak-perezhit-krizis-30-let-muzhchine-2

Выход из кризиса

Невозможно сказать, сколько длится кризис 30 лет у мужчин и как тяжело он пройдет для каждого.

Все зависит от внутренней работы над собой и адекватного поведения близких.

  1. Мужчина должен найти свое занятие, дело своей жизни. Неважно, будет ли он совпадать с общепринятыми мерилами успеха. Главное, чтобы мужчина принял их такими лично для себя.
  2. Необходимо выстроить собственную шкалу ценностей, переоценка старых, расстановка жизненных приоритетов.
  3. Помощь близких. Этот непростой период у мужчин усугубляется тем, что они вынуждены переживать его в одиночку. Они не могут поплакать, поделиться с кем-нибудь.

Чтобы выход из кризиса не вылился в уход из семьи, проблемы с алкоголем, близкие (жена в первую очередь) должны дать мужчине возможность его пережить. Нельзя требовать от него, чтобы он стал прежним. Нужно показать ему, что он может рассчитывать на поддержку.

По сути, в этот период происходит первая попытка мужчины оглянуться назад и что-то изменить. И не надо ему в этом мешать, ведь в 30 лет еще ничего не поздно менять.

Опубликовано в Психология

Начать общение с девушкой?

             ДА      НЕТ