Как научиться долго не кончать во время секса?

Все мужчины индивидуальны. У кого-то половой акт может продолжаться более 1 часа, а какой-то мужчина быстро кончает во время секса, то есть через 2-3 минуты. Большинство парней и мужчин после обнаружения за собой такой проблемы сломя голову бегут в аптеку за различными препаратами, которые смогли бы увеличить время полового акта. К сожалению, в медицине нет препаратов, которое гарантировали бы 100% положительный результат. Но как быстро не кончать во время секса? Не стоит разочаровываться, далее будут описаны лучшие альтернативные способы решения этой очень распространённой мужской проблемы.

kak-nauchitsja-dolgo-ne-konchat-1

Лечение

  1. Время полового акта можно увеличить с помощью использования презерватива. Это может звучать двояко, но использование презерватива уменьшает чувствительность головки полового члена, с помощью чего можно в несколько раз увеличить длительность секса.
  2. Наверное, этот способ можно назвать не только самым лучшим, но и полезным для поддержки мужского здоровья в тонусе. Для этого необходимо выполнять специальное упражнение под названием «Кегель». Весь смысл этого упражнения заключается в кратковременном напряжении члена. Упражнение необходимо выполнять следующим способом:
  • Устроиться поудобнее, абсолютно в любой позе. Сидя или лёжа, нет никакой разницы;
  • Достичь 70-80% эрекции;
  • Напрягать член мышцей, которая помогает сдерживать мужчину от выполнения естественной нужды;
  • Напрячь член и стараться держать его в таком состоянии от 3 до 5 секунд и так на протяжении 5 минут;
  • Упражнение Кегеля можно выполнять где угодно и когда угодно. Помимо увеличения и возможности сдерживать эякуляцию, мужчина улучшит качество семяизвержения, тем самым получая ещё более яркие ощущения и впечатления от секса со своей партнёршей;
  • Время выполнения упражнения можно увеличивать с 5 минут до получаса, всё строго индивидуально.

kak-nauchitsja-dolgo-ne-konchat-2

  1. В тот момент, когда мужчина чувствует, что вот-вот достигнет оргазма, необходимо остановиться, подождать 1-2 минуты, отвлечься другими мыслями. Порой это бывает очень сложно, но если мужчина хочет удовлетворить свою партнёршу и доставить ей больше удовольствия, то приходится жертвовать собой, своим удовольствием. В то время, когда мужчина выдерживает паузу, достав член из влагалища – ни в коем случае нельзя дать девушке отойти от возбуждения. Можно целоваться, работать пальцами, пользоваться её эрогенными зонами и т. д.

Помимо всего вышеописанного существует масса различных способов увеличения длительности полового акта. Здесь были перечислены наиболее правдивые и действительно эффективные способы решения этой проблемы. Не стоит забиваться в комплексы из-за быстрого «конца» в сексе. Достаточно просто поработать над собой и половая жизнь будет налажена.

Опубликовано в Секс

Начать общение с девушкой?

            ДА     НЕТ